Gelotofobia/ Reírse no siempre tiene gracia...
6:58 p. m.Gelotofobia
Reírse no siempre tiene gracia...
REÍRSE ES saludable, pero que se
rían de uno no lo es tanto. Y menos
gracia les hace a quienes sufren de
una especial sensibilidad al ridículo
motivado por las risas ajenas. El
problema es que consideran que cualquier
risa o carcajada que se escuche
en su entorno está relacionada con
ellas, hasta el punto de que la situación
puede provocar síntomas propios
de un ataque de ansiedad: sudoración,
mareo y temblores.
Bajo el vocablo griego de Gelotofobia (gelos signifi ca risa y fobos miedo), la
fobia se activa en cuanto la persona
afectada escucha a otra reírse. Es entonces
cuando asocian esta reacción
con su personalidad y nace la sensación
de que han dicho o hecho algo
ridículo, de manera que consideran el
fenómeno como un ataque personal.
Este trastorno afecta principalmente a
personas jóvenes que viven una etapa
delicada –la adolescencia– con tendencia
a sufrir inseguridad, timidez,
y miedo al rechazo. La consecuencia
es que estas sensaciones se mantienen
en el tiempo y se exageran hasta
generar terror a mantener relaciones
sociales y al contacto con desconocidos.
La inseguridad generada por
esta fobia contribuye a que la persona
se aísle socialmente e, incluso, sufra
depresión.
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Ésta denominación se usa en personas
que tienen "miedo a ser objeto de burla“ o a hacer el ridículo. Estas
personas no son capaces estimar la risa en su significado y valor afectivos
positivos, y el usarla respectivamente como condición y postura de vida marcada
por la alegría, júbilo, regocijo, y de relajación. Además, ellos experimentan
la risa de sus prójimos (aún cuando de ningún modo está agresivamente pensada o
dirigida con ese fin) básicamente como una amenaza a la propia autoestima.
La gelotofobia está siendo estudiada
de forma científica desde el 2008 en todo el mundo, sobre todo por psicólogos,
psiquiatras y sociólogos. Esta investigación fue iniciada a través de
observaciones clínicas de Michael Tiezce, que introducía la
noción gelotofóbia en 1995. Titze constataba que algunas personas primariamente
tienen miedo de ser objeto de burla por parte de sus compañeros o personas que
lo rodean socialmente. Estas personas son propensas a prestarle permanentemente
atención a señales en sus alrededores de risas burlonas o sarcásticas. Así,
ellos están convencidos de ser o hacer el ridículo frente a todos y en todos
los aspectos (en forma global).
Esta fobia genera que la persona no
desee estar en grandes grupos porque si escucha una risa, su primer pensamiento
es que se burlan de él. Las consecuencias de este problema son baja
autoestima, aislamiento social, e incluso depresión y ansiedad (observado por angustia de
que no se burlen de ti) además de vivir en una constante vergüenza social, por lo que los afectados deben ponerse en manos de
un profesional, que les ayude a enfrentarse progresivamente a este miedo para
superarlo.
Este tipo de fobias pueden verse influenciadas por bullying en la
infancia o adolescencia, lo que a largo plazo genero la fobia, ya que en esta
etapa esta la formación cognitiva de la persona y su personalidad, lo que
implica que si pasa por traumas como estos le genere la gelotofobia como
consecuencia. Y se puede abordar con ayuda terapéuticas, enfocándola desde la
psicología positiva. Así mismo, la gelotofobia varía en hombres y mujeres, pero
los afecta de manera que no pueden sociabilizar de la manera correspondiente en
la sociedad solo por miedo ser burla de alguien más, lo que hace que no vivan
con normalidad.
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